手脚冰凉可能是由于长期过度劳累、气血不足、阳虚所致。应该注意保暖,不要受寒冷和潮湿的影响。可以使用温阳活血的药物进行调理。
艾灸疗法和针灸疗法也能温经散寒,疏通经络,改善气血循环。平时,需要适当的体育锻炼来提高体质和抵抗力。
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