我有牙龈炎，口腔有异味，如何消除

你描述的症状首先考虑是牙结石导致牙龈炎的表现，如果有牙龈炎是容易导致口腔异味的出现。所以建议去医院口腔进行检查，如果有牙结石建议及时进行治疗，只有消除病因才可以防止再次的牙龈炎、出血出现，平时建议注意保持口腔卫生，适量锻炼并保持充足睡眠与休息，同时注意增加富含VC水果如苹果的食用量，并注意忌下辛辣刺激性食物。