发质过硬，而且长了就会有点卷，家人都不卷，是不是和营养有关系

您好，有一定关系，但是可以解决的。有个小秘方，就是洗净头发，用一些啤酒（最好是打开放了一两天）浸泡头发，那样毛鳞片会吸收很多酵母等营养，头发很柔顺而且很亮，当然浸泡后要用清水冲干净哦！温馨提示：平时可以选用一些含有奶疗素的洗发露，或者有时间天气暖和点，有条件的话，可以经常使用些精华素。

平时多护理一下就可以了。另外，平时少去烫染直，切忌内烘头发，这些处理很伤头发的。希望能够对你有帮助