宝宝脾虚吃什么

您好，宝宝脾虚应该多吃粥进行调养。红枣小米粥：取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。

适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。莲子山药粥：取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。

适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。