问题分析:你好。结合你所描述的症状、在治疗上面是可以考虑通过物理的牵拉锻炼来增加海绵体的密实度的。另外可以服用点药物调节治疗。
意见建议:在治疗上面是可以考虑服用点比如玄驹胶囊等。另外平时的可以多吃点黄精、枸杞、杜仲等。牵拉锻炼您可以做做阿拉伯挤奶法。
少吃辛辣刺激的食物。不要喝酒抽烟。
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