肝损伤吃什么能护肝？

可以用中药护肝比较好，中药护肝效果比较好。像含中药五味子的养肝片就能有效的护肝保肝，修复肝损伤，改善肝功能。建议饮食高纤维类的食物有玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等，同时，应注意充分合理饮水。

减轻化学物质对肝细胞的损伤，并通过保护肝脏代谢酶的作用，使化学物质分解，从而起到保护肝脏作用。