患者您好,外伤后建议休息制动,必要时石膏固定,但是您没有做到,考虑后期会有慢性炎症,甚至出现关节积液,暂时可以抬高患肢,减少活动及负重,局部热敷,也可以进行微波治疗,改善血液循环,主动关节屈伸活动锻炼
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