问题分析：您好，年轻女性后背痛，尤其是后背正中疼痛，大多与受凉后引起的软组织比如棘间韧带炎症有关。意见建议：建议您坚持热敷治疗，每天三到四次，每次半小时，尤其睡前要做。
注意保暖。可贴活血止痛膏药。
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