46岁,血压高压133低压96,我该怎么办

问题分析：关于高血压的诊断和分级标准：理想血压：收缩压<120 mmHg,舒张压<80mmHg；

正常高限：收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg 成人在这个范围之内都是正常的 另外血压与时段有关，晨起时较低，晚上、劳动后、高温时、紧张时较高，男子比女子高，年龄差别不大。

老年人由于血管硬化，可能略微偏高，但都不超出这个范围为宜。意见建议！男子比女子高，年龄差别不大。老年人由于血管硬化，可能略微偏高，但都不超出这个范围为宜。