问题分析：像你这种情况的话，最好是不要换着待，有可能会导致屈光不正加重，导致近视度数增加的可能，最好是使用700°的眼镜。
意见建议：建议你多注意休息，尽量避免过度用眼疲劳，必要时定期去眼科检查视力的变化情况。
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