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您好，我想问一下我们每天早上吃全麦面包喝奶喝豆浆，中午喝一碗粥，晚上喝酸奶，一天会吃很多枣，还有各种

您好，我想问一下我们每天早上吃全麦面包喝奶喝豆浆，中午喝一碗粥，晚上喝酸奶，一天会吃很多枣，还有各种水果，可以满足一个人的身体所需吗？周末会正常饮食

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的情况一般是可以满足身体的需求的。但是建议您可以平时多运动。不然身体的抵抗力会下降的。

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