腰疼不敢动怎么办

主要是腰椎间盘突出，或者是急性腰扭伤，腰椎有炎症引起疼痛剧烈无法活动，现在要卧床休息，配合用药物缓解疼痛，具体用药谨遵医嘱，同时好转之后到医院做腰椎ct确诊，如果腰椎间盘突出可以做腰椎牵引治疗，急性腰扭伤，可以做推拿复位。

多平卧休息，可以进行局部热敷，佩戴护腰带，或者使用针灸、热疗等方法进行缓解症状。