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问患者提问

做了人流以后要怎么样调养身体的？

我这也是头一次怀孕的，可是我不有想到我怀孕了四个月后做检查的时候发现我的孩子不正常的，后来没有办法就到医院做了人流的手术了，到现在我也是会有一种身体不舒服的情况的。请问，做了人流以后要怎么样调养身体的？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。
补养气血，像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。

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