红枣泡水的正确方法

红枣泡水的正确方法是把红枣先清洗干净，然后取出3枚-4枚的红枣，取出枣核，加入沸水中浸泡5分钟，再加入几粒枸杞，也可加入几片生姜，发现水变成金黄色，说明枣中营养物质已充分融入水中。

即可饮用。大枣泡水，具有丰富的营养价值，可以健脾益胃，具有治疗胃病的功效。还可一气补血，具有安神清脑的作用。