问题分析:你好,我想你想知道的是减肥吧,一般肥胖是以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。
目前主要是因为反复的过剩营养以及严重缺乏运动精神压力大等因素导致的。意见建议:想这个情况是可以做的但我们不提倡做, 因为吸脂对身体有一定的损伤性,正所谓冰冻三尺非一日之寒,想要健康的减肥是要付出时间以及是一个痛苦的过程,一般来说吃三只能三餐不能吃糖可以吃含糖少的水果,如黄瓜西红柿等,加强运动每天最少要两个小时以上以慢跑及骑自行车为主,最后就是严格管好自己的嘴巴,坚持到最后的胜利。
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