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症状：膝盖扭伤，平时可正常活动

症状：膝盖扭伤，平时可正常活动。但是发力不对或膝盖受力过多容易扭伤（扭伤时咔嚓一声，扭伤后可行走，隐隐作痛）。若膝盖伸直会发出响声，深蹲会疼，盘腿会疼。时间：半年前扭伤，期间有多次轻微扭伤想知道怎么防止扭伤，长期下去会有后遗症吗

提问时间：2020-06-08

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