您好！请问左边腰下面骨头疼是怎么回事

问题分析：你好 您的病病情 是由于长时间的坐姿 导致腰部肌肉紧张 髂后上棘 的肌肉附着点引起的酸疼感 弯腰时背部筋肉紧绷 张力增高 刺激强烈 所以你换个姿势就会好一些这是您遇到的问题意见建议：平时注意坐立姿势 不要驼背 加强腰部肌肉力量锻炼 如果疼痛严重 可以上热敷 理疗 如果还是效果不见好 建议疼点封闭治疗 会立刻见效