问患者提问

大腿较粗，怎么样可以短时间内让大腿瘦下来

想让大腿快速的瘦下来，求个方法帮助我穿裤子都不敢穿短裤

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！根据您所说的情况，想让大腿快速的瘦下来，建议运动配合饮食控制来改善！意见建议：建议您可以先从控制饮食上做起，也不能暴饮暴食，每餐只吃七成饱，同时选择适合自身特点的运动每天坚持两小时以上。

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