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吃蛋白质粉会有副作用吗

因为想减肥，所以很少吃荤，所以想吃蛋白质粉补充营养，早餐吃一碗香蕉燕麦粥加一杯蛋白质粉行吗，会有副作用吗，我今年20岁

提问时间：2020-08-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃蛋白质粉没有副作用的。,减肥除了要控制饮食，还要适当的参加体育锻炼，才能达到效果。

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