颈椎退行性病变属于骨质的退行性改变，大多与慢性劳损和长时间缺钙有关，应该说比较严重，是没有办法完全治好的。可以采取颈椎牵引，按摩，针灸等方法进行治疗，如果病程较长，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。
要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
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