你好，出现这个情况多还是长时间上网或玩手机导致的眼睛干涩症状，所以这些方面平时得自我注意了。平时适当多吃些西红柿。
胡萝卜等食物，还是配合着服用杞菊地黄丸来补肝肾滋阴明目来对症治疗吧，这个情况就能改善了
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