病情分析： 您好，这种情况类风湿疾病或有骨关节炎等疾病常见。长时间保持一个动作，或长时间工作，游戏导致的劳累也会引起。
意见建议：您好，建议您首先应该休息，看能否恢复，如果无明显效果，建议您到医院拍片检查和做类风湿因子、血沉、c反应蛋白检查。
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