我的女儿12岁半，1米65身高，体重90公斤。我该

问题分析：对于健康人来说，能减肥的最好办法就是控制饮食和加强体育锻炼了！意见建议：平时要让孩子少吃油炸食品碳酸饮料，最好别吃，这些东西根本 没有营养 还会使人发胖， 多给孩子吃些健康食物 青菜水果 适当的粗粮也可以， 要多多做体育运动 最最重要的是一定要长期坚持！