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经常吃牛排会胖吗？

经常吃牛排会胖吗？对长高有促进作用吗？经吃牛排对身体好吗？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：牛排是高蛋白质的食物，可以提供人体身体发育所需要的营养，所以常吃牛排的西方人多数长得人高马大指导意见：经常吃牛排会胖，毕竟其能量高，但对于16岁正处于发育期的少年，则不会胖，反而有助于长高。

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