心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于身体方面的疾病引发的疼痛感;也可能是由于你持续性的心理压力太大,精神紧张,过度思虑,睡前不能放松平静,导致失眠,身体紧张性疼痛的身心障碍。
需要辩明病因后对症治疗。心理指导:建议及时到就近正规的医院进行检查一下身体方面是否有疾病,如有的话可及时治疗,缓解病痛;
如果通过检查排除了生理疾病的原因,可确诊是心理致病因素导致的症状,及时到就近的正规心理治疗机构,结合定期的心理治疗,完善个性,提高个人调节能力,正常的理解与应对现实处境及人际交往,保持精神状态稳定,放松身心,不吃刺激性食物,不要熬夜,提高睡眠质量,修复身心正常功能。
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