癫痫病怎么才能得到缓解

病情分析：在平时的生活中，要去掉癫痫发作诱因，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等，从根本上减少癫痫病的发作。

指导意见：生活规律,按时休息,保证充足睡饮食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒。

避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。青霉素类或沙星类药物有时也可诱发发作。