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问患者提问

每天晚饭后快走半小时真的能减肥吗?

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，饭后快走可以防止脂肪堆积，但也需要走到微微出汗的情况才有效果。

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