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心里发慌,难受的快要受不了了,晚上睡觉的

每次都会因为一件事而心里一下子特别紧张害怕寝食难安,觉得自己的生活没了希望,有种痛不欲生的感觉,医生我该怎么办?
提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你好人生很短暂但是会遇到很多事情谁的一生也不可能风平浪静,需要的是自己丰富的社会阅历和自己的处理问题的能力。同时不要遇到事情困难就退缩吧总有解决问题的能力吧,遇事冷静不要太紧张,而且慌乱解决不了问题。

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