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脖子的筋很筋，左侧脖子疼，太阳穴疼，眼睛

脖子的筋很筋，左侧脖子疼，太阳穴疼，眼睛,初中那会上课总低着头，上课趴在桌子上，开始出现脖子左侧筋酸疼

提问时间：2020-06-05

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。,应该饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至恢复正常。

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