求推荐补钙奶粉。身体虚弱

健康指导：你可以去超市或者药店看看，根据奶粉的配方比例，蛋白质、脂肪、 碳水化合物比例，来选择适合自己的奶粉，你可以根据你自己年龄，来选择成年人专用的配方奶粉， 低脂，要看脂肪占总能量的百分之几，一般不要超过20%。

高维生素，要看维生素A,维生素D的含量是否丰富。