你好，根据你的描述分析，你今天下午的这种情况考虑低血糖反应有关。平时的这种情况考虑有可能存在贫血或者是低血压。对于这种情况建议到医院就诊，做血常规化验和血压监测，明确诊断。
平时一定要注意饮食均衡，营养全面，一日三餐饮食规律，避免过度节食，避免过度饥饿。
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