老人血压高吃什么补品

高血压是中老年朋友的常见疾病，由于高血压的产生于膳食结果不合理有很大的关系，所以高血压患者要慎用补品，以防越不越严重，而正确的是做法是从饮食入手，多吃蔬菜、芹菜、南瓜等食物，这些食物对帮助降血压和稳定血压有不错的效果。

另外需要注意的是，高血压的饮食不能替代药物，所以如果血压很好，首先做的是通过服用高血压的药物稳定病情。