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红萝卜怎么熬水给宝宝喝呢?

有朋友告诉我红萝卜熬水吃了清热,还可以兑米粉吃,但是不知道怎么弄,要不要削面上那层皮呢?求助
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    最好不要吃萝卜水,没有什么营养,可以给宝宝吃泥,把红萝卜放在水里煮,要放几滴油,有助于帮助维C的吸收。煮熟后用勺子碾成泥就可以了。

    如果妈妈要给宝宝吃清热的,妈妈可以煲点凉茶给宝宝喝,我给宝妈一个方子,清热的,没有副作用,我和宝宝经常喝;药店就有售的。

    淡竹叶、灯芯草、钩藤、蝉蜕、红枣(去核)前四样每样抓一小把即可,红枣放56个。煲开后再小火煲5分钟即可

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