突然没奶了是怎么回事？

一、不要着急，坐月子期间妈妈的奶水特别不稳定，也许一个生气着急奶就没有了，要放稳心态，不管天打雷劈只管做自己的月子。

二、多喝点白水，这也有助于下奶。

三、药补不如食补，鲫鱼汤，排骨汤，羊骨头汤，鸡汤，都是不错的下奶食材，不要怕不好喝，你要好好想想，你喝一碗汤，即对宝宝的健康好，又省下了不菲的奶粉钱，何乐而不为。总之，月子期间不要动气，出了月子就好了，这是我老婆坐月子期间总结出来的，希望对你有所帮助，祝宝宝和妈妈身体健康。