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吃什么瘦肚子最快最有效

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好；吃什么食物或者药物都是不会单纯的减少腹部的脂肪组织的，减肥主要是节制饮食的意见建议：减肥需要节制饮食和运动相结合持之以恒，多吃新鲜的蔬菜和水果等食物，少吃油脂性的食物，和油炸食品。

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