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高血脂能吃南瓜子么？

平时我很喜欢吃一些南瓜子之类的零食但是最近去医院做检查才发现自己得了高血脂,所以想知道要是高血脂能吃南瓜子么?如果吃了有没有坏处或者有些什么好处呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，完全可以吃的，只要适量就可以。你好，高血脂不是由于吃南瓜子引起的。应该是平时的摄入脂肪量超出了正常范围引起的和缺少运动导致的。
建议合理饮食和适当的运动。

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