肺湿可以尝尝绿豆粥。绿豆味甘凉，入心胃经，具有消肿、降气、热压、解毒的功效。冷却后再吃可以达到清凉解暑的效果，即使在三伏天也让人感觉舒服多了。
也可以喝冬瓜汤。冬瓜可以清心胃火，养胃生津，降低人们的食欲，还可以促进人体将汾酒、糖转化为热能而不是脂肪。
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