可以注意休息,避免肩部剧烈活动负重劳累,可以局部热敷按摩针灸烤电理疗等物理治疗。可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查,应用相应的对症药物治疗,平时饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,注意合理睡眠。
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