你好,注意在无菌阴茎套保护下性交,性生活后清洁阴茎及会阴,保持乾燥,有助於防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术,以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。
把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度,以定期排放前列腺液。建议多吃清热生津、养阴润肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。
也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。不要吃辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等。
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