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每个月总有几天心情烦躁，别人都

每个月总有几天心情烦躁，别人都说是恋爱了，平安对方所致，有没有好办法克制这个毛病？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：心情烦躁，应该是有压力或精神紧张所致，建议你放松心情，调整好心态，必要时出去走走应该会改善的。

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