很容易蛀牙是怎么回事？

会遗传。由于遗传基因不同，有的人在在长恒牙时，牙齿钙化很好，质地细密，牙细菌无法附着到牙齿表面上。有的人牙齿钙化不好，本来表面就有细微的缝隙，牙菌斑很容易附着上，通过牙膏中的摩擦剂几乎不可能刷掉。

从而齿质没那么好，容易导致蛀牙。建议坚持用含氟牙膏刷牙后，还有要含着泡沫漱口两三分钟。餐后刷牙。另外，推荐每隔3天就要使用一次含氟的漱口水。

饮食方面，少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。此外，日常饮食不要偏食。平时空腹上下牙叩齿，一定要坚持下去，这些固齿的好办法。