问患者提问

高血糖吃什么食物降糖

我朋友平时最爱吃甜食了，去医院体检查出有点高血糖，该吃些什么食物可以降糖呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高血糖者禁忌吃糖果、根茎类食物，凡是带甜点的，也就是容易转化成血糖的都不要随意吃，比较苹果、梨等也不宜，可以吃火龙果等，多喝水可以有效降低血液中糖地浓度，可以缓解高血糖的症状。

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