怀孕期间恶心,呕吐都是正常的妊娠反应,放轻松点,不要太紧张了,尽量多喝点水,然后可以适当的去散散步,最好少吃多餐,饮食尽量清淡些,平时生活多注意些。
还有就是要定期去做产检,不要给自己太大的心理压力。
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