问题分析:你好,根据你的描述,经常吃素食,考虑可能体内缺少蛋白质,是可以服用蛋白粉补充的。有利于增强身体的能量。
意见建议:建议要注意蛋白粉的食用剂量,不要过量,饮食要多样性,避免偏食引起的营养缺乏影响身体健康。
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