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问患者提问

睡觉前能吃东西吗？

医生，你好，我在睡觉前肚子饿，会睡不着。吃了东西觉得胃不舒服。有时吃了东西，但是一洗澡后又饿了。请问要怎么办？10年

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！睡前吃太多东西会增加肠胃负担的，而且容易发胖。指导意见睡前23小时最好不要吃东西，你可以在晚饭时吃多一点。

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