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黑豆有哪些功效和作用

提问时间：2022-02-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：黑豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。指导意见：黑豆含有的蛋白质营养价值高，含有植物固醇有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压、心脏病，以及肝脏和动脉等方面的疾病有好处。

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