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问患者提问

吃什么东西可以美白皮肤的？

我的皮肤一开始没有那么的黑，就是一次在外面玩的时候就开始的黑了，以后就没有白过了，我不想这样呀。我想要美白，吃什么东西可以美白呢？吃什么东西可以美白？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
长期坚持，可以使肤色白净均匀。

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