哺乳期可以吃益普利生液体钙指导意见哺乳期补充钙质对身体有好处的,不过还是建议食补的。平时注意多吃含钙高的食物,比如虾皮骨头汤等,多晒太阳,都可以帮助补充身体的钙质,哺乳期可以多喝汤的,还可以增加奶水
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