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胃胀可以吃点什么，食堂饭大多油

胃胀可以吃点什么，食堂饭大多油腻，我列举下我觉得我能吃的，希望医生指出哪个不合理，早餐馒头，大米粥，或蛋汤，鸡蛋羹，午餐，馒头，白菜或，土豆丝，菜花，葫芦，还有豆浆，稍微甜点的粥我可以喝吗还是最好喝小米粥

提问时间：2020-03-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你这个年龄什么都可以吃的，每天的运动量有吗，吃的太饱就休息会导致胃胀，消化不良。主要是多运动，多吃蔬菜水果，不要吃的太饱就休息。

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