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我从头到脚全身都是病感觉这辈子都完了

我30岁岁视力模糊,乳腺增生,平胸。肥胖,记忆下降。平时也经常头疼头晕的,也不爱动。感觉这辈子能活到50是天意了
提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现,关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,适当的活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。

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